Column

Mallorca, augustus 2009 Deze vakantie is het de bedoeling om even “helemaal niets” te doen en bij te komen van een druk jaar. Ik merk dat ik behoorlijk vast zit in die drukte van het afgelopen jaar en kan me maar moeilijk overgeven aan de uitnodiging van h...

In mijn coaching en trainingen ben ik gericht op vergroten en verruimen van zelfkennis. Het is niet zo best gesteld met de zelfkennis van veel mensen. Vaak hebben mensen een wensbeeld van zichzelf waaraan ze driftig proberen te voldoen; het ego-ideaal. Dat pro...

We komen aan bij ons hotel en besluiten direct de stad te gaan verkennen. Doen we vaak zo; spullen op de kamer zetten en meteen op pad. Het is vakantie en we willen deze stad met volle teugen genieten. Het metrostation blijkt 100 meter verderop te zijn. Zo, da...

‘Aan de achterkant wonen óók mensen’, dat is wat mama altijd zei als ik helemaal aangekleed en opgetut de trap afkwam en langs haar de keuken inliep om nog even gauw een boterham te smeren voordat ik de deur uit ging. Wat ze bedoelde was dat ik de achter...

Ik ken het jachtige gevoel al heel lang. Ik hoor mijn moeder nog zeggen: ‘Eef heeft kwik in haar kont’. Dat zei ze op momenten dat ik op het puntje van mijn stoel zat tv te kijken. Altijd klaar voor de start, klaar om weg te rennen om iets anders te gaan d...

Welk bedrijf of welke instantie je tegenwoordig ook belt, je krijgt steevast eerst een keuzemenu met daarin minstens 36 opties. Mijn optie is bijna altijd nummer 37. De meest voor de hand liggende, zoals: ‘ik wil gewoon even iemand spreken’, is meestal de ...

Dit gedicht kwam met een noodvaart bij me binnen: Ik heb zes kussens geborduurd, En ik lees Jane Austen en Kant En ik ben al bij babi pangang in het Chinees kookboek voor Gevorderden het kost me geen moeite mezelf te vinden want ik weet al wat ik wil Ik wil ge...

En……lekker de batterij op kunnen laden tijdens de vakantie? ‘Ja……….. heerlijk’, antwoord ik. ‘Ik kan er weer helemaal tegenaan.’ Ik vond het altijd een hele normale vraag als iemand wilde weten hoe het met mij ging. De laatste tijd kom ik vak...

Ik zit vanwege mijn werk waarschijnlijk in een zelfcompassie en yoga algoritme waardoor ik op de social media veel berichten voorbij zie komen die oproepen tot naar binnen keren en lief zijn voor jezelf. Oproepen om nou eindelijk eens op te houden met het plea...

Een lieve vriendin belt me met een nare mededeling. Tijdens een jaarlijks routineonderzoek in het ziekenhuis, blijkt het ineens niet helemaal goed te zijn. Er is weer iets gaan groeien op een plek waar dat niet hoort en dat moet weg. Eerst de schrik, hoor ik h...